Help!

Gente como sou novata nestas coisas preciso de ajuda. Primeiro não consigo colocar uma foto no meu perfil nem no header do blog. Queria também colocar na barra lateral direita os blogs que estou a seguir e não consigo. Ah, e como posso contabilizar as visitas aqui do cantinho? Obrigadinha e tenham um bom fim-de-semana, 'tá???